Craft-psykologi i praksis // positive emotioner – fremkald glæde i hverdagen

Med udklip, teksturer og stemninger skaber du dine egne små visuelle fortællinger – uden regler eller facit.

Craft-psykolog Anne Peülicke Bjørge introducerer aftenen med et oplæg om, hvordan glæde og kreativitet hænger sammen – og hvordan håndværk kan bruges som et aktivt redskab til at styrke følelsesmæssigt velvære. 

Om Craft-psykologi i praksis

Craft-psykologi i praksis består af en række workshops på biblioteket i Farveriet i efteråret 2025 med craft-psykolog Anne Peülicke Bjørge.

Craft-psykologi handler om, hvordan håndværksprægede aktiviteter – som fx maling, tryk eller tekstilarbejde – kan understøtte mental trivsel, give ro og styrke nærvær. Når vi arbejder med hænderne, får hjernen en pause, og vi får mulighed for at fordybe os uden krav om præstation.

Hver workshop kombinerer et psykologisk tema med en praktisk, kreativ aktivitet. Du får inspiration, indsigter og teknikker, du kan bruge i din hverdag – uanset om du er nybegynder eller har arbejdet kreativt før. 

Gratis entré, men husk at bestille billet.