Craft-psykologi i praksis // ro i hverdagen

Gennem enkle teknikker får du mulighed for at udtrykke dig kreativt uden krav om at “kunne male”. Her handler det ikke om resultat – men om nærvær og fordybelse.

Aftenens oplæg og øvelse varetages af craft-psykolog Anne Peülicke Bjørge, som guider dig gennem sammenhængen mellem håndværk, langsomhed og trivsel. Du går hjem med nye farver på papiret – og måske også i hovedet.

Om Craft-psykologi i praksis

Craft-psykologi i praksis består af en række workshops på biblioteket i Farveriet i efteråret 2025 med craft-psykolog Anne Peülicke Bjørge.

Craft-psykologi handler om, hvordan håndværksprægede aktiviteter – som fx maling, tryk eller tekstilarbejde – kan understøtte mental trivsel, give ro og styrke nærvær. Når vi arbejder med hænderne, får hjernen en pause, og vi får mulighed for at fordybe os uden krav om præstation.

Hver workshop kombinerer et psykologisk tema med en praktisk, kreativ aktivitet. Du får inspiration, indsigter og teknikker, du kan bruge i din hverdag – uanset om du er nybegynder eller har arbejdet kreativt før. 

Gratis entré, men husk at bestille billet.